⛳️第42回「ミスショットを引きずる理由」
～スコアを崩すのはミスそのものではありません～
🌧️こんにちは！
X-GOLF倶楽部です⛳
大風や雨の日は、思い通りにいかないことが増えます。
ゴルフも同じです。
風や雨だけでなく、
「さっきのミスが頭から離れない」
そんな気持ちが次のミスを呼んでしまうことがあります💦
そんな時、
こんな経験はありませんか？
「さっきのOBが頭から離れない…」
「またミスする気がする…」
「取り返さなきゃ…」
実は、
ゴルフでスコアを崩す人ほど、
ミスショットそのものではなく、
ミスショットの後
で崩れていることが多いんです💦
ミスは誰でもする
まず知っておきたいのは、
上級者でもミスはするということです⛳
プロでもフェアウェイを外しますし、
アプローチを寄せられないこともあります。
つまり、
ミスをしない人はいません。
なぜ引きずってしまうのか？
多くの方は、
ミスをすると
「今のスイングが悪かった」
と考えます。
すると、
✔️ グリップを変える
✔️ 構えを変える
✔️ スイングを修正する
✔️ 力が入る
という流れになりやすいんです💦
しかし、
実際には1球のミスだけで
スイング全体が崩れているケースは少ないものです。
レッスンでもよくある場面です
レッスン中でも、
1球ミスしただけで
「今日はダメですね…」
と落ち込む方がいます😊
でもその直後に、
同じスイングでナイスショットが出ることも少なくありません。
私たちがお伝えしているのは、
「1球で判断しないこと」
です✨
上手い人ほど切り替えが早い
上級者ほど、
ミスした事実は受け入れます。
しかし、
いつまでも考え続けません。
✔️ なぜミスしたか確認する
✔️ 次のショットに集中する
✔️ 終わったことは切り替える
これを自然に行っています😊
シミュレーターで分かること
シミュレーターでは、
ミスショットも数値で確認できます。
✔️ 打点
✔️ フェース向き
✔️ クラブ軌道
✔️ 打ち出し方向
を見れば、
感覚では大ミスでも、
実際は少しズレただけということもあります⛳
数字で見ることで、
必要以上に落ち込まなくなります✨
まとめ
ゴルフで怖いのは、
ミスショットではありません。
ミスショットを引きずることです。
1球の結果に振り回されず、
次の1球に集中する。
その積み重ねが、
安定したスコアにつながります😊
🏌️♂️ X-GOLF倶楽部では
シミュレーターを活用しながら、
結果だけでなく原因を確認するレッスンを行っています。
ミスショットとの向き合い方も含めて、
実戦で活かせる練習をサポートしています⛳✨
東京・神奈川・千葉・愛知・大阪・兵庫エリアで展開中です。
お近くの店舗へぜひご来店お待ちしております。
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