⛳️第41回「ナイスショットの次でミスする理由」
～ゴルフは“前の1球”を引きずった瞬間に難しくなる～
🌿こんにちは！
X-GOLF倶楽部です⛳
6月に入り、絶好のゴルフシーズンになってきましたね😊
ラウンドや練習を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか？
ところで、
「さっきナイスショットだったのに、次で大ミス…」
そんな経験はありませんか？
実はこれ、初心者だけでなく上級者にもよくあることなんです💦
ナイスショットが危険な理由
ゴルフでは、
✔️ 良い球が出る
↓
✔️ 「もう一回打ちたい！」と思う
↓
✔️ 力が入る
↓
✔️ ミスする
という流れがよくあります。
特に調子が良い日ほど、
「今のスイングを再現しよう」
という意識が強くなりがちです。
でも実は、
その考え方がミスの原因になることもあるんです⛳
ゴルフは毎回条件が違うスポーツ
コースでは、
✔️ ライが違う
✔️ 傾斜が違う
✔️ 風が違う
✔️ 距離が違う
✔️ 緊張感が違う
毎回まったく同じ状況はありません。
それなのに、
「さっきと同じ球を打とう」
とすると、
体は自然と固くなってしまいます💦
レッスンでもよくある場面です
レッスン中でも、
「今の球、すごく良かったですね！」
とお伝えした次の1球で、
力んでしまう方は少なくありません😊
すると、
✔️ もっと飛ばそうとする
✔️ 同じ球を打とうとする
✔️ スイングが大きくなる
✔️ タイミングがズレる
という流れでミスにつながります。
実は、
ナイスショットの後こそ冷静さが大切なんです✨
上手い人ほど考えていること
上級者ほど、
❌ ナイスショットを再現する
ではなく、
⭕ 今の状況で最善を選ぶ
ことを意識しています。
だから多少当たりが悪くても、
大きなミスになりません。
ゴルフは毎回100点を目指すスポーツではなく、
80点を積み重ねるスポーツとも言われています⛳
X-GOLF倶楽部のレッスンで大切にしていること
X-GOLF倶楽部では、
「ナイスショットを追いかける」
のではなく、
「なぜその球が出たのかを理解する」
ことを大切にしています。
良い結果だけを見るのではなく、
✔️ 構え
✔️ リズム
✔️ 体の動き
✔️ クラブの入り方
を確認しながら、
再現性の高いスイングづくりを目指しています😊
シミュレーターだから分かること
シミュレーターでは、
球の結果だけでなく、
✔️ 打ち出し方向
✔️ クラブ軌道
✔️ フェース向き
✔️ ミート率
なども確認できます⛳
そのため、
「たまたま良かった球」
なのか、
「再現できる良いスイング」
なのかを見極めることができます✨
これが上達への近道です😊
実戦練習にもおすすめ
練習場でも、
1球ごとにクラブを変える練習がおすすめです⛳
例えば、
・ドライバー
・7番アイアン
・アプローチ
・ドライバー
というように、
ラウンドを想定して打ってみましょう。
毎回同じクラブを続けて打つよりも、
実戦力が身につきやすくなります✨
まとめ
ゴルフで大切なのは、
前の1球ではなく、次の1球です。
ナイスショットの余韻に浸りすぎず、
ミスショットを引きずりすぎず、
目の前の1球に集中すること。
その積み重ねが、
スコアの安定につながっていきます😊
ぜひ次のラウンドで試してみてください⛳✨
🏌️♂️ X-GOLF倶楽部では
シミュレーターを活用した実戦練習やレッスンを行っています。
「コースで結果が出る練習がしたい」
「再現性の高いスイングを身につけたい」
そんな方はぜひお気軽に体験へお越しください😊
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