〜前半よかったのに…なぜか急に当たらなくなる？〜

こんにちは！
X-GOLF倶楽部です⛳️

ゴルフをしていると、

「前半は最高だったのに…」

• 後半で急に当たらない
• ドライバーが乱れる
• アイアンがダフる
• パターも入らない

そんな経験ありませんか？💦

しかも、

「スイングを変えたわけじゃないのに…」

って思うこと、多いですよね。

実はこれ、
かなり多くのゴルファーが悩む“後半あるある”なんです。

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後半は「体」だけじゃなく「脳」も疲れている

ゴルフって、

歩いて、考えて、打って…

をずっと繰り返しています。

つまり後半になると、

• 足が疲れる
• 集中力が落ちる
• 判断が雑になる
• リズムが崩れる

など、

“脳と体の両方”

が疲れてくるんです💦

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「いいスコア出るかも」が崩れの始まり？

特に多いのが、

「今日、いいスコア出るかも！」

と思い始めた時。

すると急に、

• ミスしたくない
• 守りたくなる
• スイングを確認し始める

状態になりやすいんです。

ゴルフって不思議で、

“結果を意識し始める”

と、逆に動きが固くなることがあります。

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後半は“振れなくなる”

前半良かった人ほど、

後半になると

「この感覚を壊したくない」

になりやすいです。

すると、

• 合わせにいく
• 緩む
• フィニッシュが止まる
• 手打ちになる

など、

“守りのスイング”

に変わってしまうことがあります💦

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実戦で強い人は「切り替え」がうまい

上手い人ほど、

• ナイスショットも引きずらない
• ミスも引きずらない
• 1ホールごとに切り替える

のが上手です。

逆に崩れやすい時は、

• さっきのOB
• 3パット
• バーディチャンス外した

など、

“前のショット”

をずっと考えてしまっていることがあります。

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後半こそ「シンプル」が大事

疲れてくる後半ほど、

“細かいスイング意識”

は増やしすぎないほうがいいこともあります。

例えば、

• テンポだけ意識する
• フィニッシュだけ決める
• 狙いだけ決める

など、

“シンプルな1つ”

に絞るほうが、
体が自然に動きやすくなることがあります⛳️

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シミュレーター練習でも“後半感”は作れる

X-GOLF倶楽部では、

• ラウンドモード
• 18Hプレー
• プレッシャーのある状況

を再現できるので、

“後半の崩れ”

も実戦感を持って練習できます✨

例えば、

• 15番以降だけ集中する
• 疲れた状態で打つ
• スコアを意識した中で打つ

だけでも、かなり違います。

“ただ打つ練習”ではなく、

「ラウンド全体を想定した練習」

ができるのも、
シミュレーターの大きな魅力なんです⛳️

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最後に

後半で崩れると、

「体力不足かな…」

と思うこともありますよね。

もちろん体力も大事ですが、

実はそれ以上に、

“考えすぎ”

や

“守りに入ること”

が原因になっていることも多いんです。

だからこそ、

後半ほど大事なのは、

✔️ 完璧を求めすぎない
✔️ 切り替える
✔️ シンプルに振る

こと。

ゴルフは18ホール。

「最後まで自然に振れる人」

が、強いのかもしれません⛳️✨

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次回予告📣

第35回は…

「“左だけは嫌”が一番左へ行く理由」

• チーピンが止まらない
• 左OBが怖い
• 引っかけたくない…
• 怖がるほど今度は右も出る

そんな“左ミス地獄”を、
実践スイング目線で深掘りしていきます🏌️‍♂️✨